Ako dlho by mali ideálne spať deti a dospelí podľa veku? Pozrite si tabuľku! - ahojmama.sk
Detská ambulancia MUDr. Matejková Ivana - Dĺžka spánku každého bábätka je individuálna. Na denný a nočný spánok sa pozeráme spoločne, pretože sa vzájomne ovplyvňujú. Časté nočné budenie môže byť spôsobené rušivou spánkovou
Nemáte dostatok hlbokého spánku? Účinky pocítite veľmi rýchlo | TA3
7 tipov ako dosiahnuť kvalitný spánok | Zdravotné matrace
6 hodín spánku nestačí! Čo sa deje s telom? | Istres.sk
Koľko hodín spánku potrebuje človek
Viete, koľko hodín by ste mali vo vašom veku spať? Tu je prehľad | TVNOVINY.sk
Polyfázický spánok – o čo ide ? - Vyspimesa.sk
Přehledně: Kolik hodin spánku potřebuje dítě pro zdravý vývoj – Maminka.cz
Koľko hodín spánku skutočne potrebujeme? - VEGAS - predajca dobrého spánku Bábätká, deti a dospievajúci potrebujú výrazne viac spánku ako dospelí, aby podporili svoj rýchly duševný a fyzický vývoj. Väčšina rodičov vie,
Je možné spát pravidelně třeba jen 4 hodiny denně? - Vyspise
Spoznajte výhody a nevýhody, aké ponúka polyfázový spánok | Zdravotné Matrace
Koľko hodín spánku je najzdravších? Sedem - Tech SME
Dĺžka spánku podľa veku. Koľko hodín potrebuje človek či dieťa?
Ťažké ranné vstávanie: Ako s ním bojovať a čo ho spôsobuje? | GSKlub.sk
Polyfázický spánok – o čo ide ? - Vyspimesa.sk
Spať budeme o hodinu kratšie | Bardejovská TV
Všetko, čo ste chceli vedieť o spánku a báli ste sa opýtať - BrainMarket.sk
Sedem až osem hodín nočného spánku! Neoberajte sa o zdravie - Zdravý život - Žena - Pravda
Čo robiť, keď nemôžete spať: 30 vedecky podložených tipov | nanoSPACE
